Légumes colorés

Dans un wok mettre 1 courgette moyenne coupée en rondelles , 1/2 butternut coupée en rondelles , 1 cuillère à soupe d’huile d’olive , 1 verre d’eau , sel . Faire cuire doucement pendant 1 h , mais au bout de 40 minutes ajouter 4 cuillères à soupe de blé EBLY et continuer la cuisson.

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Compotée pêches poires

Dans une poêle beurrée j’ai mis des pêches surgelées (peu se faire avec des pêches fraîches en saison) , des poires épluchées  coupées en morceaux j’ai laissé cuire 5 min à feu moyen en remuant de temps en temps , puis j’ai ajouté 2 cuillères à soupe de sucre cassonade , j’ai allongé la cuisson de 3 min sans cesser de remuer et quand cela a atteint une belle couleur j’ai retiré du feu.

compotée pêche poire

Champignons farcis

Voici une entrée bien sympathique : Dans un bol mélanger 1 boursin et du jambon râpé.

Coupez les pieds des champignons (réservez-les pour un autre usage).Passez rapidement les chapeaux sous l’eau puis épongez-les dans du papier absorbant.Rangez les chapeaux des champignons dans un plat allant au four (côté bombé dessous) . Garnissez les cavités avec la préparation précédente et saupoudrer de gruyère râpé.Enfourner dans un four chaud 180° environ 10 minutes, jusqu’à ce que le fromage commence à dorer. Servez chaud ou tiède.

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