Crème tapioca au lait maternel

Dans 2 pots mettre 5 ml de lait maternel et ajouter 1 bonne cuillère à soupe de tapioca . Mélanger. Vous pouvez aromatiser avec un peu de fleur d’oranger ou de l’extrait de vanille. Dans le bol du Thermomix 5 mettre de l’eau jusqu’à recouvrir les couteaux ajouter le panier et déposer les deux pots dedans . Programmer l’appareil 20 min/ varoma / vit 2 à mi-cuisson ouvrir (attention de pas vous brûlez) pour mélanger dans chaque pot , puis continuer la cuisson à la sonnerie laisser refroidir dans l’appareil . Fermer les deux pots puis les mettre au frigo.

Crème tapioca lait mat

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Porc au lait de coco curry

Dans une sauteuse faire revenir des morceaux de sauté de porc ajouter 20 cl de lait de coco , 1 bonne cuillère à soupe de curry . Laisser mijoter 30 minutes à couvert puis 10 minutes sans couvercle . Servir bien chaud , ici accompagné d’une purée de patate douce.

porc lait coco

Quiche aux brocolis

Dans une casserole mettre 1 litre d’eau froide légèrement salée et le brocoli nettoyé et découpé en petits bouquets . Dès que l’eau bout laisser 1 minute puis éteindre le feu laisser 5 minutes et égoutter . Étaler une pâte brisée . Dans une casserole mettre des lardons à transpirer. Dans un saladier mélanger 3 œufs et 20 cl de crème liquide , ajouter les lardons et le brocoli mélanger le tout délicatement. Verser sur la pâte brisée , ajouter des rondelles de chèvre puis enfourner dans un four chaud 180°/ pendant 30 min . Servir chaud avec une salade .

quiche au brocolis