Granola tendre

Dans un saladier mélanger 160 g de flocons d’avoine, 3 c à s de sirop d’érable, 2 pincée d’épices pour pain d’épice, 20 g de mélange de graines, 50 g de mélange de fruits secs, 100 g de miel orange citron, 4 figues déshydratées coupées en morceaux . Bien mélanger le tout puis enfourner à four froid 160°pendant 30 minutes. Laisser refroidir , couper en morceaux et mettre dans un pot.

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Sauté de veau aux légumes d’automne

Dans le Cookéo verser 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 500 g de sauté de veau et 1 oignon coupé en morceaux . Mettre en mode dorage . À la sonnerie ajouter 3 pommes de terre , 3 navets, 4 carottes , tous ces légumes coupées en morceaux, 300 ml de bouillon de légumes et 1 cuillère à soupe de fond de veau. Programmer l’appareil cuisson rapide 35 minutes.

Macarons

Vous avez 1 blanc d’oeuf , voici comment l’utiliser . Dans un saladier mettre 1 blanc d’oeuf, 80 g de noix de coco, 50 g de sucre. Sur une feuille de silicone faire des tas de cette pâte. Enfourner un four chaud 180 degrés pendant une quinzaine de minutes selon le four.