Dans le thermomix5 ou autre blender , mettre dans le bol 2 petits suisses , 2 bananes , 4 kiwis , 1 cuillère à soupe de vanille liquide , 30g de sucre , 1 verre de lait mixer 30s/vit 5. Verser dans des verres et déguster.
kiwi
Smoothie coco
Dans le thermomix5 ,mais sa peu se préparer dans un autre mixer .Mettre 1 banane , 4 kiwis , 1 brique de 20 cl de lait de coco 1 min/ vit 6 puis un petit coup de turbot .Dans des verres une paille et le tour est joué.
Compote banane kiwi
Dans le bol du thermomix5 mettre 4 kiwis et 3 bananes . Programmer 5 min / 80° / vit 2 . Verser dans des pots.
Smoothies banane kiwi
Dans le bol du thermomix5 mettre 3 bananes, 5 kiwis épluchées et 1/4 l de lait . Mixer 1 min / jusqu’à la vitesse 6 .Mettre dans des petites bouteilles ,une petite paille et hop on déguste.
Compote pommes kiwis
C’est une recette qui peu se faire sans thermomix bien entendu comme la plupart de mes recettes .
Dans le bol du thermomix 5 mettre des pommes et des kiwis épluchées et coupées en morceaux .Programmer 5 mn / 80° / vit 2.A la sonnerie 20 secondes / vit 9.Versez dans des pots.
Servie au goûter ,les enfants ont adoré.
Smoothie kiwi
Réalisé avec le thermomix ,mais peu se réalisé avec un blender.
Dans le bol mettre 2 yaourts natures , 3 kiwis épluchés et coupés en morceaux , 50 ml de lait . Mixer jusqu’à l’obtention d’un smoothie homogène.
