Cabillaud à la julienne de légumes

Dans la cuve du cookéo mettre 1 sachet de 500 g julienne de légumes surgelés , 1 c à s d’huile d’olive , des morceaux de cabillaud surgelés, du sel aux herbes de Provence ici , 150 ml d’eau . Programmer le cookéo en mode cuisson sous pression pendant 5 min . À la sonnerie retirer l’excès d’eau s’il le faut et verser 100 ml de crème fraîche . Servir .

Courgettes au Cookéo

Dans la cuve du Cookéo ,mettre 2 c à s d’huile d’olive , 2 gousses d’ail écrasées et la courgette coupée en dés . Laisser cuire 5 min .en remuant de temps en temps .Ajouter 50 ml d’eau et lancer le mode sous pression 3 min . A la sonnerie verser 3 c à s de crème liquide et une bonne tranche de roquefort (selon le goût de chacun).Remuer et servir.

Aubergine pois-chiche au cookéo

Dans la cuve du cookéo faire revenir en mode dorer dans 1 c à s d’huile d’olive 1 oignon émincé , 3 tomates pelées et coupées en morceaux. A la sonnerie ajouter 2 aubergines coupées en cube ,1 bocal de pois-chiche , 2 c à s de concentré de tomate et 100 ml de bouillon de légumes. Mettre 10 minutes en mode cuisson sous pression.A la sonnerie servir.

Choucroute cookeo

Déposer dans la cuve 1 kg de choux cru, 1 jarret demi-sel , 1 saucisse de Morteau coupée en rondelles , quelques pommes de terre si elles sont trop grosses les couper en deux dans le sens de la longueur, 4 clous de girofle , 20 cl de vin blanc , 10 cl d’eau . Programmer en mode sous pression 15 min . Ajouter les saucisses de Francfort réchauffer 2 min . Servir.

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Bœuf carottes

Dans la cuve du cookeo mettre 1 c à s d’huile d’olive puis faire revenir en mode doré les morceaux de bourguignon et 1 oignon émincé . Ajouter des carottes , des pommes de terre 200 ml d’eau auquel on aura ajouter 1 bouillon de cube dilué , 1 verre avec une cuillère à soupe de maïzena mélanger. Mettre le Cookéo sous pression 40 minutes. À la sonnerie servir.

Aubergines farcies

Dans la cuve du Cookéo mettre 3 c à s d’huile d’olive ainsi que 3 aubergines laver et couper dans le sens de la longueur le haut de celle-ci , à l’aide d’un couteau faites des incisions côté chair. Démarrer le mode doré pendant 5 min . Les aubergines sont prêtes lorsque la chair devient tendre. À l’aide d’une cuillère gratter la chair de l’aubergine en en laissant un peu autour . Retirer les aubergines . Peler et émincer 1 oignon rouge, faire revenir dans l’huile en mode dorer en remuant de temps en temps , puis ajouter la viande hachée , du paprika ,du persil , la chair des aubergines , de la sauce tomate (fait maison pour moi ) , saler. Répartissez cette farce dans les aubergines , puis parsemer de gruyère râpé .Verser 200 ml d’eau dans la cuve puis placer le panier vapeur avec les aubergines dedans .Lancer la cuisson sous pression pendant 10 minutes . Servir aussitôt.