Programmer l’appareil en mode doré.Dans la cuve mettre 1 c à s d’huile d’olive , 1 oignon émincé. Ajouter les calamars frais, 200 g de concentré de tomate, 200 ml d’eau, 150 g de riz. Mettre en mode cuisson sous pression pendant 10 minutes. Servir.
Calamars au Cookéo
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