Dans un saladier râper 1 petite courgette, ajouter 1 c à s d’huile d’olive, 1 œuf, 20 g de parmesan, 20 g de chapelure, 1 c à c de persil ail, sel . Bien mélanger le tout. Faire des tas. Programmer l’Air Fryer 190°/15 min. C’est prêt léger et délicieux.